Juliette, cliente coachée il y a maintenant quelques mois, a accepté de vous raconter son expérience-conseil en image en tant que future maman…



Bonjour Juliette, merci à toi d’accepter de témoigner. Pour commencer, peux-tu te présenter et expliquer quelle prestation tu as faites avec Style and coaching ?

Juliette : « Je m’appelle Juliette, je suis maman d’un petit garçon et je suis actuellement enceinte. J’ai contacté Élodie en février afin de réaliser la prestation « Harmonise-toi ».de 2H. J’ai adoré ce moment de partage avec Élodie ! Grâce à elle, j’ai découvert la colorimétrie et ma morphologie. Puis, j’ai reçu en cadeau une prestation «  MAMAN TO BE CHIC«  qui m’a permis de continuer le coaching avec la découverte de ma morpho-visage et de mon style vestimentaire.

Dans quel but concret as-tu fait appel au service d’une conseillère en image ?

Comment la formule «Mum to be chic» t’a aidé pendant ce début de grossesse ?



Comment ton entourage a-t-il réagi à ta transformation après cette séance de coaching ?

En 3 points, que t’a apportés ce coaching en général ?



Dans un monde où l’image occupe une place centrale, que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle, il est crucial de maîtriser son apparence pour refléter sa personnalité et atteindre ses objectifs.

Un atelier de conseil en image permet de mieux comprendre les codes vestimentaires tout en révélant le potentiel caché de chacun.

Mais quels sont les véritables bienfaits de cette expérience ?

Voici un tour d’horizon des avantages d’un atelier de conseil en image.


1) Renforcer la Confiance en Soi

L’un des premiers bienfaits de l’atelier est le renforcement de la confiance en soi.

Porter des vêtements qui correspondent à votre morphologie, à votre style de vie et à votre personnalité peut considérablement booster votre estime personnelle !

En vous sentant bien dans vos habits, vous vous sentez automatiquement mieux dans votre peau. Cela se reflète dans votre posture, votre attitude et votre manière d’interagir avec les autres.


Conseil en image = assurance et présence. Une tenue appropriée et valorisante vous aide à dégager de l’assurance et à vous affirmer, que ce soit lors d’une réunion professionnelle, d’un événement social ou simplement au quotidien.


2. Mettre en Valeur Votre Personnalité

Le conseil en image ne se limite pas à choisir des vêtements à la mode. Il s’agit d’un processus personnalisé qui prend en compte votre personnalité et vos préférences.

Le but est de créer une harmonie entre ce que vous êtes intérieurement et ce que vous reflétez extérieurement.

Grâce à une analyse approfondie de vos goûts, de votre style de vie et de vos objectifs, je vous aide à définir une image qui vous correspond vraiment. Fini les achats impulsifs et les vêtements jamais portés. Vous apprenez à créer une garde-robe qui raconte votre histoire tout en respectant vos valeurs et votre singularité.


3. Comprendre les Couleurs Qui Vous Subliment

L’un des aspects les plus fascinants de ce genre d’atelier est la découverte de la colorimétrie.

Il s’agit d’identifier les couleurs qui mettent en valeur votre teint, vos yeux et vos cheveux. Les bonnes couleurs peuvent illuminer votre visage, tandis que d’autres peuvent au contraire ternir votre apparence.

Lors de cet atelier, vous découvrirez quelle est votre palette de couleurs idéale (chaude, froide, neutre, etc.) et comment l’utiliser pour sublimer vos tenues. Cela a un impact direct sur votre allure générale et peut même influencer la manière dont les autres vous perçoivent.


4. Apprendre à Choisir les Bons Vêtements pour Votre Morphologie

Chacun de nous a une morphologie différente, et tous les vêtements ne conviennent pas à toutes les silhouettes. L’atelier avec le module morphologie vous permet de mieux comprendre votre morphologie (en H, A, V, etc.) et d’apprendre à choisir des pièces qui vous mettent en valeur.

En comprenant les coupes, les matières et les styles qui conviennent le mieux à votre corps, vous pourrez faire des choix vestimentaires plus judicieux, qui subliment vos atouts et minimisent les zones que vous souhaitez moins mettre en avant.


Mes ateliers de conseil en image vont bien au-delà du simple fait de choisir des vêtements.

Il s’agit d’une démarche globale qui vise à vous reconnecter à vous-même, à mieux comprendre vos atouts et à les mettre en lumière. Qu’il s’agisse de renforcer votre confiance en vous, de valoriser votre personnalité , cette expérience est une véritable opportunité de transformation.

N’oublions pas que l’image que nous projetons est un langage en soi.

Un atelier de conseil en image vous apprend à parler ce langage de manière authentique et harmonieuse.

Que vous soyez à la recherche d’un coup de pouce pour booster votre carrière, ou tout simplement désireux de vous sentir bien dans votre peau, cette démarche peut être un investissement précieux pour votre bien-être et votre épanouissement personnel.


ATELIER AMAE POUR JEUNES MAMANS

ATELIER DECOUVERTE PÉPINIÈRE DU BIEN-ÊTRE


Dravinsingh , client coaché il y a cinq mois, se livre à travers ces quelques lignes pour vous raconter comment sa perception de lui-même a changé depuis ce coaching !



Peux-tu te présenter, quelle prestation as-tu faite avec Style and Coaching ?

Dravinsingh : « Je m’appelle Dravinsingh BALGOBIN, j’ai 32 ans, et j’exerce la profession de psychologue de l’individuation dans la région nantaise, à une demi-heure au nord de Nantes. J’ai fait appel à l’expertise d’Elodie avec Style and Coaching pour un bilan d’image et un accompagnement shopping pour mettre en application au quotidien tous les principes vus théoriquement.

Le conseil en image, c’est quoi d’après toi, en as-tu déjà entendu parler avant notre rencontre ?

Depuis très jeune, l’adolescence, j’étais en recherche de mon image, de mon style, de mon look qui mettrait en valeur ma personnalité et qui m’irait bien. C’est un projet qui est présent en moi depuis très longtemps. J’avais besoin de quelqu’un qui pourrait me conseiller les couleurs qui m’allaient, le style de coupe de cheveux, de vêtements qui mettraient mon être en valeur.

C’est bien plus tard, je dirai une dizaine année après, dans le cadre du
lancement de mon activité en tant que profession libérale que j’ai saisi l’opportunité de me faire accompagner pour avoir mon style propre à ma personnalité !

Le conseil en image est pour moi, la personne qui sublime notre personnalité par le look qui convient à notre unicité, notre différence intrinsèque.

Tu es psychologue dans l’individuation, penses-tu le conseil en image peut être une forme de développement personnel ?

Au quotidien, j’accompagne des patients qui ont une grande douleur qu’il méconnaisse, c’est
l’ignorance de qui ils sont. Autrement dit, du développement personnel.

Quand je parle du développement personnel, je ne parle pas du développement des compétences (apprendre à être plus intelligent, apprendre à mieux communiquer), je parle du développement de la personnalité qui est de mettre des mots sur son fonctionnement, et développer les parts inconscientes de notre personnalité vivant en nous-mêmes dont nous n’avons pas encore conscient.

Le conseil en image est clairement un médiateur, une méthode, pour permettre d’avoir accès à l’expression de toutes ces parts enfouies.

Dans quel but concret as-tu fait appel au service d’une conseillère en image ?

J’ai fait appel à Style and Coaching pour trouver mon style adapté à ma
personnalité, qui la sublimera.

En tant que psychologue, c’est fondamental pour moi d’être cohérent et d’avoir une belle estime de moi pour accompagner mes patients dans ce processus. Ça me semble inadapté d’avoir une mauvaise image de moi-même, de ne pas m’apprécier, de ne pas me trouver beau, séduisant et prétendre accompagner mes patients dans une bonne estime d’eux-mêmes.


Dravinsingh dans ses bonnes couleurs



Quels conseils / astuces as-tu trouvé vraiment utile lors de ton coaching ?

Globalement, j’ai trouvé tous les conseils très adaptés.

J’achète mes vêtements plus vite, j’ai ciblé les magasins qui me correspondent, j’ai identifié les coupes de vêtements et les couleurs qui me vont parfaitement. Je fais maintenant du shopping en conscience, efficacement, et j’applique toute ma palette de couleur pour assumer mon style au quotidien !

As-tu trouvé ça intéressant de faire la prestation  » Le shopping, c’est fun  » qui englobe le bilan d’image de 4h et l’accompagnement shopping de 4h par la suite?

Oui bien-sûr, car cela permet d’appliquer les théories abstraites dans la réalité du quotidien pour une application réussie.Ça me semble fondamental parce qu’on peut expérimenter directement ce que l’on apprend, et réellement voir la différence avant-après

Quels sont les nouveaux conseils clés que tu intègres quotidiennement dans ton image depuis ton coaching ?

Comme je l’ai dit précédemment, je choisis des vêtements adaptés à ma morphologie, je choisis les bonnes couleurs, je ne tombe pas dans les pièges des vendeurs qui me démarchent et veulent me vendre un produit sans connaissance de mon look… Disons qu’au quotidien, j’achète en conscience, je fais des associations de couleurs et de style ! Je vois vraiment la différence sur ce que je dégage au quotidien, et les autres me font aussi d’excellent retour.

D’ailleurs, en regardant d’autres hommes s’habiller, je me dis « les gars vous pouvez être encore plus beaux, apprenez à vous sublimer ». Ce n’est pas facile d’accepter d’avoir besoin d’aide, d’être accompagné…

As-tu remarqué un changement dans ton comportement en boutique depuis ton accompagnement boutique?

Oui, déjà, quand un vendeur vient me voir, je lui dis que je n’ai pas besoin de ces services et qu’en cas de besoin, je viendrai à sa rencontre.

Ensuite, comme j’ai identifié mes tailles, mes coupes, dans les différents magasins que j’ai ciblés me correspondant par articles, je prends sans essayer, et j’ai fini ma session de shopping en 1h, même beaucoup moins en fonction de ce dont j’ai besoin. Par exemple, je sais que chez Mango H, je peux trouver tous mes pantalons en taille 38,40, coupe droite, ou carotte fit. Donc, je regarde les couleurs qui me plaisent, et j’achète directement…

Comment ta compréhension de la couleur et de la silhouette a-t-elle évolué grâce au conseil en image ?

Je pense que c’est en constante évolution, parce que mon corps change avec le sport que je fais et en fait, les coupes restent les mêmes, mais la silhouette change !

La couleur et le vêtement mettent en valeur ma silhouette, elles la rendent harmonieuse, tout est question d’harmonie pour mettre en valeur ma silhouette.

Le maître mot, c’est l’harmonie de la silhouette par le vêtement et la couleur adaptée à son teint de peau.

Quelle couleur aimes-tu porter à présent et avec laquelle tu te sens toi-même et rayonnant ?

Je tente toutes les couleurs, le bleu klein, le vert sapin, le jaune citron… les couleurs et les vêtements changent la posture que j’ai. Au lieu d’être affaissé, fade, terne, la couleur rehausse, égaye, et permet de rayonner. Quand par exemple, je sors, je me sens confiant, beau, et les regards des autres, ainsi que leurs commentaires confirment cela, tu es très beau, tu prends soin de toi, tu es charmant… bon mon sourire m’aide quand même beaucoup. 

Après le coaching, quel est le premier changement que tu aies pu constater dans ton bien-être ?

J’ai retrouvé une posture droite, je me suis senti beau, fier de mon corps, fier d’aimer mon corps, et ce que je suis ! C’est vraiment, être beau, et ça m’a fait un grand bien de me trouver beau ! Ce que je vais dire est peut-être fort, mais tellement fondamental, c’est de tomber amoureux de moi-même sans être narcissique, ou être obnubilé par moi, mais c’est réellement m’aimer, être fier de mon corps et me trouver beau.

Comment ton entourage a-t-il réagi à ta transformation après cette séance de coaching ?

Mon entourage m’a fait que des éloges sur mon nouveau style, ma compagne me trouve très beau, et mes amis hommes me demandent des conseils…

Finalement, au-delà de ce que ça m’apporte personnelle, c’est aussi un message que je véhicule, soyez-beau, c’est bon pour la santé ! Parfois, on peut avoir peur de se sentir beau, parce qu’on pense qu’on peut devenir égoïste que ça peut nous changer radicalement et qu’on deviendrait hautain, mais au contraire, je pense qu’en se sublimant, en étant beau, on peut voir le potentiel de beauté chez chaque personne qui nous entoure.

Par conséquent, en osant être beau, on peut
permettre à l’autre d’oser l’être, l’inspirer pour qu’il le soit aussi !

En 3 points, que t’a apportés ce coaching en général ?

  • 1- Clairement un boost et une meilleure estime de moi, je dirai même que ça a comblé un grand manque de reconnaissance. Je me trouve beau, charmant, et la vie me le rend bien,
  • 2- Une méthode pour faire du shopping de manière efficace, détendu, et dans le plaisir,
  • 3- Pour finir, ça m’a permis de sublimer ma personnalité qui était encore latente !

Sur une échelle de 1 à 10, comment évalues-tu ton niveau de satisfaction après ton RDV coaching ?

10 sans hésiter ! Je pense que tout le monde devrait avoir accès au travail d’Elodie, d’une part parce que ce qu’elle propose a une haute valeur ajoutée, et ensuite parce qu’un des maux de notre société sont en lien direct avec l’image de nous-même.

Sublimer son image garantie un bien-être permanent !

Merci infiniment Dravinsingh pour cette interview poignant !


Envie d’essayer la même prestation que Dravinsingh? C’est par ici !

Virginie, cliente coachée il y a deux mois, est une grande passionnée de couture!

À travers ses mots, elle vous explique dans cet article comment le conseil en image lui a changé sa vie!



Le savais-tu ?

Le conseil en image peut grandement enrichir la pratique de la couture en offrant une vision personnalisée et stratégique.

En comprenant les caractéristiques uniques de chaque individu, comme la morphologie, les couleurs qui les flattent et leur style personnel, un conseiller en image peut orienter les choix de tissus, de coupes et de designs.

Cela permet de créer des vêtements sur mesure qui non seulement s’ajustent parfaitement, mais aussi valorisent la silhouette et rehaussent la beauté naturelle.

Tout ce mélange assure ainsi une harmonie totale entre le vêtement et l’image personnelle.


Bonjour Virginie, pouvez-vous, vous présenter, quelle prestation avez-vous faite avec Style and Coaching?

Virginie : « Bonjour, j’ai eu le plaisir de suivre la prestation « Harmonise-toi 2H », en visio j’ai fais la démarche de contacter Élodie. Nous avons eu un premier entretien, c’est à l’issue de cet appel téléphonique qu’elle m’a guidé sur la prestation qui correspondait à mon besoin.

Le conseil en image, c’est quoi d’après vous, en aviez-vous déjà entendu parler?

Le conseil en image est exactement comme l’idée que je m’en faisais. C’est-à-dire, en premier, un moment pour mieux se connaitre et en deuxième avoir les bonnes clés et notions plus générales pour faire des choix fins. Être en ligne avec l’image que l’on a de soi et l’image que les autres peuvent voir.

Comment le conseil en image a-t-il influencé votre approche de la couture?

Aujourd’hui, nous sommes dans un monde de profusion en toutes choses. J’avais besoin de me recentrer. Pour cela, il m’était nécessaire d’avoir des clés de lecture sur mon corps et sur la couleur en général (choisir la bonne couleur/ son impact / comment elles s’accordent). À cela s’ajoute, l’influence des autres couturières « ça lui va tellement bien », donc c’est bien. Mais pas forcément !

Quels conseils / astuces avez-vous trouvé vraiment utile lors de votre coaching?

Je pense que l’ensemble des conseils donnés sont très pertinents. La question reste individuelle de l’utilité que l’on y trouve.  Pour ma part, je ne vais pas lister tous les points du book. Il est réellement complet et c’est top ! Au moins il n’y a plus d’interrogation à la fin.


Virginie dans ses bonnes couleurs



Virginie dans ses mauvaises couleurs


Le bleu pastel
Le blanc

Quels sont les éléments clés que vous intégrez dans vos créations en fonction des conseils reçus pendant la prestation?

Avez-vous remarqué un changement dans le type de vêtements que vous concevez depuis votre coaching en image?

En quoi votre compréhension de la couleur et de la silhouette a-t-elle évolué grâce au conseil en image?

Quelles ressources ou techniques spécifiques du conseil en image avez-vous trouvé particulièrement utiles dans votre pratique de la couture?

En 3 points que vous à apporter ce coaching en général?

  • Liste claire des couleurs qui me correspondent le mieux.
  • Des exemples de vêtement pour une mise en valeur de ma silhouette.
  • Notion de l’impact de couleur, ce que cela signifie pour votre entourage. Ça m’aide à dire qui je suis sans utiliser des mots. Pour moi, c’est le plus important.

Après le coaching, quel est le premier changement que vous ayez pu constater?

Comment ce coaching a-t-il influencé votre confiance en vous?

Sur une échelle de 1 à 10, comment évalueriez-vous votre niveau de satisfaction après la séance de coaching?

Comment votre entourage a-t-il réagi à votre transformation après cette séance de coaching en image?

Recommanderiez-vous le coaching en image à d’autres personnes?

Merci Virginie pour cette interview si enrichissant !


Emryn, client coaché il y a maintenant 4 mois, vous explique en quelques mots ce que le conseil en image a apporté dans sa vie après sa journée coaching  » Le shopping, c’est fun  »


Élodie, conseillère en image : Bonjour Emryn, j’espère que tu vas bien depuis notre dernier coaching, peux-tu te présenter stp ?

Emryn : « Bonjour Élodie, oui bien sûr, moi, c’est Emryn, j’ai 20 Ans, je suis de la région parisienne et j’ai découvert style and coaching, car mon entourage m’a offert une journée shopping pour Noël.

Peux-tu nous expliquer quelle prestation as-tu faite avec style and coaching ?

J’ai fais la prestation «  Le shopping, c’est fun » parce qu’elle m’a été offerte par mon entourage, nous avons effectué le coaching pendant ma journée d’anniversaire de mes 20 ans ce qui a rendu cette journée encore plus spéciale, Élodie est venue sur la région parisienne pour m’accompagner durant une journée afin de m’aider sur mes choix vestimentaires, d’accessoires et esthétique en général avec un accompagnement chez le coiffeur barbier.

Peux-tu nous dire qu’est-ce que c’est le conseil en image d’après toi ?

Je pense qu’il s’agit de trouver sa personnalité esthétiquement en associant notre personnalité avec notre extérieur.

Quand as-tu réalisé que le conseil en image pouvait être bénéfique pour toi ?

 Lorsque Élodie m’a proposé des tenues pour me sortir de ma zone de confort, j’étais sceptique et pourtant j’ai essayé dés vêtements que je ne regardais pas du tout avant et surprise… J’ai réalisé que ça pouvait m’aller.



Quels conseils / astuces as-tu trouvé vraiment utile lors de coaching ?

Tout dans la globalité, mais l’apprentissage des couleurs, des coupes de vêtements ont été un véritable plus, également la partie explication de l’importance des accessoires pour booster un look. La morphovisage avec les conseils entretien barbe, cheveux etc… m’ont permis d’aller passer le cap chez le coiffeur et me couper les cheveux / tailler ma barbe en fonction de mon type de visage  vu que j’étais perdu avec ce côté esthétique !

En 3 points, que t’a apporter ce coaching ?

Beaucoup de chose, moi qui ne voulais plus faire des efforts sur mon apparence, j’ai découvert une nouvelle vision de comment m’habiller, un peu plus de confiance en moi. Et ça fait du bien !

Après le coaching, quel est le premier changement que tu aies pu constater ?

Mon style vestimentaire a totalement changé ! Je prends plaisir à me trouver des pièces qui me ressemblent, le shopping est rapide et efficace, je le fais même en ligne, car je connais ce qui me va ! Niveau esthétique (cheveux et barbe), je ne me prends plus la tête, effectivement Élodie m’a donné des conseils d’une nouvelle routine pour mon type de cheveux, et la colorimétrie permet de savoir quelle couleur de cheveux nous va ! C’est top!

Comment le coaching en image a-t-il influencé ta confiance en toi?

Elle s’est développée parce qu’il est plus facile pour moi de savoir que porter et comment associer mes looks, alors je sors avec moins de doutes sur mes tenues et mon image.

Sur une échelle de 1 à 10, comment évalues-tu ton niveau de satisfaction après ta séance de coaching ?

10 sans hésiter !

Comment ton entourage a réagi après la découverte de ta nouvelle image ?

De manière plutôt positive, ma mère qui m’a offert ce coaching avec l’aide de mon cousin a été contente que ce coaching soit bénéfique pour moi et que je sois passé chez le coiffeur pour rafraîchir tout ça haha.

À quel point recommandes-tu Style and coaching ?

À beaucoup de personnes, je le recommande à ceux qui ont du mal à se trouver en termes d’image, qui ne savent pas trop ce qui leur va ou pas, quelles couleurs, ou même que faire niveau capillaire.


Merci Emryn d’avoir répondu à toutes les questions, je te souhaite que du bonheur et de l’épanouissement avec ta nouvelle image !

Emryn : « C’est un plaisir d’avoir fait ta rencontre Elodie! Merci pour tous tes conseils et ton aide précieuse« 


Envie de retrouver le contrôle de votre image ? C’est par ici !